Досягти успіхів в кар'єрі складно: регулярні овертайми, жорсткі дедлайни і повна віддача справі. Цього не уникнути, але є маленькі лайфхаки, здатні полегшити сходження до вершин.

Щоденні незначні на перший погляд дії покращать продуктивність, ставлення з колегами, зроблять роботу приємнішою.

Ці вісім нескладних звичок - одні з них.

1. Навчися слухати

Існує різниця між слухати в очікуванні своєї черги говорити і справді чути співрозмовника. Більшість імітують друге, але насправді дбають про перше. Тож якщо ти спробуєш вислухати, зрозуміти і обдумати відповідь, колеги помітять різницю.

Слухай свого співрозмовника так, наче після його слів тебе чекає тест. Уважність вплине на якість отриманої інформації, колега відчує, що його вислухали, ваші відносини покращаться.

2. Уточни і підтверди

Поширена причина робочих конфліктів - неясні очікування. Як менеджменту, так і підлеглих. Якщо одна сторона дає нечіткі вказівки, а інша непевна в правильності їх розуміння, на виході все будуть незадоволені результатом.

Єдиний спосіб подолати нерозуміння - постійно уточнювати, чого чекають від тебе або чого ти чекаєш від інших.

Відповідальність і спілкування - головні умови для просування кар'єри. На будь-якій посаді стверджуй цілі та вимоги, керуй очікуваннями і постійно інформуй колег. Тримай людей в курсі, над чим ти працюєш і що робиш для досягнення спільної мети.

3. Дякуй

Подяка - дуже простий, але часто знехтуваний інструмент для побудови відносин на робочому місці. Всі хочуть, щоб їх цінували. Звичка говорити "спасибі" зробить тебе успішним.

Робота - командний вид спорту, тут не буває одноосібних перемог. Поки інші чекають схвалення і визнання від керівництва, чому б не почати самому висловлювати подяку колегам. Визнавай досягнення інших.

4. Цінуй тишу

Сучасна праця - бути постійно "на зв'язку". Навіть не будучи присутнім в офісі, ми відповідаємо на листи, дзвінки, вирішуємо робочі питання в будь-який час дня і ночі. Постійний потік повідомлень і комунікацій робить наш ментальний простір гучним, що шкодить концентрації на роботі.

Щоб знову повернути ясність сприйняття, приділяй час для "перезавантаження мізків". Почни щоденний ритуал медитації. Проведи 10 хвилин в тихому місці, не відволікаючись. І ти знову готовий протистояти стресу і тривог.

5. Дотримуйся графіку

Деякі люди кожен робочий день топчуться на місці. Тому що вирішують проблеми по мірі їх виникнення, у них немає попередніх планів, і всі їхні зусилля йдуть на те, щоб залишатися на плаву. Склади розклад. Побудуй робочий день блоками. Один блок - одне завдання. Головне - дотримуватися цього розкладу.

Не реагуй, а ініціюй. Будь проактивним. Замість того, щоб бездумно перегортати пошту, виділи для цього конкретний час. Вимкни оповіщення, сконцентруйся на одній справі, не відволікайся щохвилини на нові листи.

6. Будь позитивним

Коли справи йдуть погано, кого б ти хотів бачити у своїй команді? Людину з позитивним настроєм, яка готова повернутися шукати вирішення? Чи скиглія, який звинувачує оточуючих?

Негатив - сама шкідлива звичка, яка заважає і в житті, і в кар'єрі. Уміння не скаржитися у важких ситуаціях підвищить моральний дух в команді і поліпшить твої позиції в ній. Нікому не цікаво наскільки ти зайнятий, тому що інші в такому ж становищі. Зберігаючи позитивний настрій, ти показуєш себе врівноваженим і стійкійким до стресів.

7. Став цілі і стеж за прогресом

Цілі - це передумови успіху. З їх допомогою ти визначаєш, до чого прагнути, як виглядає успіх, і що ти зробив для його досягнення. Перед початком робочого дня запиши і переглянь свої короткострокові і довгострокові цілі, а також відзнач навіть найменші досягнення на шляху до них.

Зроби це своєю звичкою - кожен день перевіряти свої цілі. Твоя кар'єра, як і резюме, будуть рости дуже швидко, якщо ти будеш знати, чого досяг і чому це важливо.

8. Будь чесний із собою

Склади список своїх сильних і слабких сторін. І будь об'єктивним. Особливо це стосується слабкостей. Їх розуміння корисніше, ніж розуміння переваг, тому що ти можеш знайти людину, яка "перекриє" твій недолік.

Якщо ти креативний, але неорганізований, тобі доведеться компенсувати цю свою рису. Рішень може бути багато. Головне - не старайся бути тим, ким не є, не прикидайся, бо це не може тривати вічно. Будь собою, використовуй свої сильні сторони. Здобувай нові позитивні якості.

Якщо ж ти все перепробував, а визнання так і не прийшло, то найправильнішим кроком буде поміняти компанію або рід заняття. Не забудь застосувати ті ж звички на новому місці, в новій професії. Вони універсальні і допоможуть в будь-якій справі.